Healthy living

Healthy living

Annons

vad är hälsosamt?

Vaknade upp idag och kände mig lite krasslig. Trött i kroppen och lite snorig. Nu tycker jag dock att det har lättat och jag känner mig piggare. Hoppas verkligen inte att jag blir sjuk, har inte tid med det. Vill inte behöva missa något thaipass, haha!

På tal om något helt annat. Idag på fikan var det en kollega som berättade om ett program som hade gått igår. I programmet hade de tittat på ”nyttig mat”. De hade låtit två personer äta mig, den ena mat som ansågs som hälsosam (lax, grönsaker och liknande ) och den andra pizza och annan skräpmat. Der efter hade de mätt insulinvärdet hos personerna. Det hade visat sig att personen som ätit pizza hade ett lägre insulinvärde än personen som ätit ”bra mat”. Således var slutsatsen att pizza kan vara nyttigt för vissa. Jag kan inte låta bli att skrika lite inombords. Man kan inte säga att pizza är nyttigt för vissa bara för att deras insulinvärden inte var högre än den andra personens? Borde vara skamligt att få visa så missledande program. Det finns så många variabler som man måste titta på för att avgöra om maten är hälsosam. Åh, blir bitter på sånt, haha :)

healthy-lifestyle-vector_23-2147499189

Kommentera (0)

Kommentera

Annons
stats